【女子がニガテな目標設定①】自己信頼を積み上げる

      2017/01/02

女子がニガテなお話です(≧∇≦)♡

感じることを大切にして
どうして

上手くいく人

行かない人

がいるの?

 

不思議に思ったことはないですか?

 

ポイントいくつか♪

 

TOTEモデルで自己信頼を積み上げる

真・性愛学基礎講座では必ず話す

TOTEモデルというものがあります。

 
 
 
 
これは、

 

例えば「下女(満足してない現状)」

を抜けて、

 
 

理想の自分(世界観)を創り上げる過程で

必須となるスキル。

そして、女子がニガテなやつ!

いわゆる

目標設定です。

 

 

「目標設定」にニガテ意識がないですか?

おそらくね【目標】という言葉自体に

すでに、色んなイメージをお持ちなのだと思います。

多くは、嫌なイメージね。

子供の頃、学校で目標立てさせられたよね?

あれね、やり方が完璧に間違ってますw

だから、

TOTEモデルでは、

「目標」ではなくて

出口(イグジット)

と、表現します。

単なる、出口で

それ自体に

特別に意味を持たせ過ぎないためです。

だって、

自己実現のための目標設定であって、

目標達成することが望みではないよね⁇

 

 

目標は「絶対」ではない。「いる」「いらない」は選べる

「あの時は、ワクワクしたのだけど、本当にやりたいことじゃなかったかもです〜☆」

と、いう話はよく聞きますが

達成してから

いる、いらないって選べばいい。

最初に感じた感覚、

きゅん♡をなかったことにすればするほど

自己信頼は下がります。

(下女マインド発生源)

自己信頼って、

貯金みたいなものでね。

今、ゼロなんだったら

一つ一つ

積み上げていくしかないんです。

大切なのは行動の積み重ね

他人との信頼関係も、同じでしょ?

裏切り続けられて、

全く信頼のない人に

今までごめん!

今日から生まれ変わるから、よろしく!!!!

って宣言されても

「よし!わかった!」

って、ならないよね(笑)

行動を見て、

あ、本気なのかも

と感じ出したところから、

再び信頼関係は出来ていくのです。

きゅん♡の体感が分かった後も

「やっぱりできないかも…」

と、思ってしまうのは

そういうことです。

全てはセルフコミュニケーション

本当にきゅん♡してくれるのかな??

と、「それまでの行動」から

疑われているだけ。

だから、

「新しい行動」を取り続けるだけ

きゅん♡の体感覚が分かれば、

出来ますよ(*^^*)

目標設定の記事は、

次回に続きます(≧∇≦)♡

 
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